最近几个月,因为工作压力大,宵夜成了常态,静婷的腰肢微微圆润了些,臀部也多了几分肉感。
她讨厌这种感觉——那种衣服紧绷在身上的不适感,仿佛身体在背叛她对美的追求。
于是,她下定决心,来这里改变一切。
健身房里弥漫着汗水和橡胶垫的味道,空气中回荡着器械的低鸣和偶尔的喘息声。
静婷穿着一套新买的瑜伽服,紧身的黑色瑜伽裤包裹着她修长的双腿,勾勒出臀部的弧线,上身是露脐的运动bra,材质光滑贴肤,胸前的丰满被轻轻托起。
她照镜子时,脸微微红了,这衣服比她想象中暴露,布料薄薄的,几乎能感受到空气的流动。
但她告诉自己,这是为了健身,为了那份自信。
前台的店员是个热情的女孩,一见到静婷就眼睛亮了。
“哇,小姐你身材这么好,还来健身?绝对是来保持的吧!我们有棒的私教服务,保证让你一周见效!”她极力推荐,声音甜腻得像在推销巧克力。
静婷本想随便办张卡自己练,但店员的热情让她犹豫。
女孩拉着她介绍各种课程,最后推销到一个“帅气健壮的私教”,说他是店里的明星教练,专业又贴心。
静婷瞥了眼宣传海报上那张模糊的照片,心跳微微加。
帅气?
她需要动力来坚持锻炼,不是吗?
没多久,私教出现了。
他高大健硕,身材如雕塑般完美,宽阔的肩膀下是结实的胸肌,穿着紧身T恤和运动短裤,露出小臂上青筋毕现的线条。
他的脸庞英俊,棱角分明,眼睛深邃,带着一种自然的自信。
静婷的心跳更快了,她赶紧移开视线,假装专注地系鞋带。
“你好,我是你的新学员,静婷。”她声音轻柔,带着一丝紧张。
他点点头,嘴角微微上扬,没有多余的话,直接带她去器械区。
“我们从热身开始,瑜伽拉伸加力量训练。跟着我做。”他的声音低沉有力,像一股暖流。
静婷点点头,跟在他身后,目光不由自主地扫过他宽阔的背影。
那T恤下的肌肉随着步伐微微起伏,她咽了口唾沫,提醒自己来这里是健身的。
第一项是深蹲。
他站在她身后,双手轻轻扶住她的腰。
“腿分开与肩同宽,慢慢下蹲,臀部向后。”他的手掌温热有力,隔着薄薄的瑜伽裤,按在她腰间的软肉上。
静婷的身体一颤,那触感像电流般窜过脊背。
她弯下腰,臀部翘起,感觉到他的手指微微用力,引导她保持平衡。
她的呼吸开始急促,镜中反射出她的脸颊泛起粉红。
为什么他的手这么稳?
这么热?
“很好,再深一点。”他低声说,身体前倾,胸膛几乎贴上她的后背。
静婷蹲下时,臀部不经意间碰到了他的大腿,那坚硬的肌肉让她心慌意乱。
她努力集中精神,但每一次起伏,他的气息都喷在她的耳后,带着淡淡的男性荷尔蒙味。
汗水开始从她的额头渗出,顺着脖颈滑下,钻进bra的边缘,湿润了胸前的布料。
她的乳房在运动中轻轻晃动,奶头隐隐硬,摩擦着内里的布料,带来一丝隐秘的痒意。
接下来是平板支撑。
他跪在她身边,一手按住她的小腹,另一手调整她的手臂。
“保持核心紧绷,别塌腰。”他的掌心贴上她的腹部,那里是她最近最在意的地方,微微的软肉被他轻轻按压。