笔趣阁

141 今四大洲（第1页）

141今·四大洲

◎工作，人生下来就是要工作的◎

运动员的卷比顾贝曼估计的还要厉害点。她到酒店途中路过比赛的体育场，看见已经有载着其他国家运动员的大巴陆陆续续往里进。

冰场有限，安排了使用时间就一点也不能浪费。

尹宓因为昨天有比赛，今天的训练稍微减轻了一点，以快速恢复体力保证下场比赛不受影响为主。

双人滑那边因为今天中午比赛，所以早早开始备战。这会儿再活动一下吃个早饭，接下来四个小时甚至全天，他们都不会再摄入食物，以保证比赛不受到影响。

运动员的生活就是这样，一切都以比赛的赛程为转移。这种不健康的作息也进一步加重了很多运动员的伤病。

顾贝曼本着来都来了的四字真言，临时叫司机拐弯到场馆侧门同韩晓梅派来的人汇合。她给尹宓去了消息，对方本来睡得也很浅，迷迷糊糊回了句话，也准备起床开始晨练。

双人选手已经在体育馆做热身，这种时候一般是从柔韧性训练开始，逐渐加入强度，然後一直到比赛那样的强度。很多选手光热身就需要两个小时，再加上强度适应，提前四个小时准备比赛再正常不过。

这个时候顾贝曼的作用其实不大了。

选手主要是完成一些路上的动作训练，激活一下肌肉，不会怎麽完整地演出一场节目。只是既然她来能让人放松一点，能让韩晓梅放心一点，她还是会来的。毕竟是代表国家出成绩，个人的喜恶没有那麽重要。

热身环节除了教练，有些家底丰厚的队伍还配有体能师，为的就是更科学合理地帮助运动员分配体力，保证比赛成绩。

可惜咱们是没这个条件，大多数时候都以教练为主。

韩晓梅拍着手让两个选手跟住节奏，忽快忽慢以刺激肌肉。汗水丶热情丶紧张从这一刻就开始挥洒，熏得顾贝曼进门那一刻往後仰了仰。

他们舞团一般是一起在教室里听着钢琴热身，就算接下来要上台大家会有些紧张，但没有这麽紧绷和针锋相对。现在这个体育馆里的空气，感觉路过的人拧一把都会被扎到手。

根据项目不同，热身的时候每个选手会做一些负重丶柔韧丶跳跃的动作。双人之间还会练习一下托举动作，以及一些舞蹈部分的动作。

顾贝曼要照料的这对罗密欧与朱丽叶看上去气氛还是那样，只能勉强算不想干掉对方。双人的项目就是这样神奇，比如当年称霸冰舞赛场的那对俄罗斯选手格里丘克普拉托夫，当年也曾有柔情蜜意的甜蜜期，结果到职业生涯最後，场下吵得恨不得杀掉对方，但只要上场立刻就能表现出无间的亲密。

很多不知道内情的观衆无辜路过，然後被四百多页的吃瓜PPT惊掉下巴。

顾贝曼没有着急发生打断他们俩的热身，在一旁默默看了一会儿，直到他们俩开始复习舞蹈动作。

“撒手太快了。”她往前一步喊了停，“你刚才甩什麽，你们俩手上有502知道吗，放的时候慢一点，慢一点！要黏住。”

她说着代替男伴握住了女孩的手，然後一点一点慢慢後撤，好像她们分开的那几毫米里充满了看不见的黏连，连最後指尖离开的时候都带着不舍。

只要顾贝曼在聊自己专业的事，任何人都掩盖不了她的光芒。即便此刻场中真正做主的该是韩晓梅这个主教练，可关于如何更好地表现这一点，没有人敢张嘴打断她的发言。

“诶诶，好，这里，再过来，女生的脚，啧，脚出去那一下要明显，不然别人怎麽知道你是欲拒还迎。”

双人项目多要为艺术分委屈求全，顾贝曼看着他们俩就是不对付的气场，深切为他们能不能在场上演好而担忧。

可惜，她不能代替这俩上场，也没办法把自己的演出经验给灌输到他们俩的脑子里。

两位最後再做了一会儿舞蹈动作的练习，让人心安的是他们作为顶级的运动员悟性好，反应快，後面几乎举一反三不用顾贝曼多说什麽。上一次比赛和集训这段时间帮他们扣的小要点也几乎没有出错。

“不错，动作什麽的都不错，就是情绪还是有点针锋相对。你们俩给我记住，上场就是恋爱脑，爱得要死要活不能分开的那种。可以吗？”

选手们点了点头。

“好，接着热身吧。”顾贝曼摆手示意自己准备撤离了。

她转头之前，女伴喊了一声，“诶那个，顾……顾老师，您今天能不能跟我们上赛场啊。”

运动员的教练组是可以跟着他们进入比赛场地，到冰场最里头的围栏边上等他们完赛的。一般站在那里的都是教练和同行领导，有一些会是自己俱乐部的工作人员。

顾贝曼作为一个临时工要是等在场边，于理可以，于情有点不适合。

再说了如果真要等场边，她干嘛不去等尹宓的场边，要来陪双人啊。可惜领导们可不敢再让她们俩搞这种大事了，毕竟上一次弄出来的热度可是好不容易消下去的。