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第33章 晨练 恰好此时风起(第3页)

你理他干嘛!

池翼更加生气了。

“过来。”池穆把外套脱了,放到椅子上,喊了他一声。

池翼走过去,也把外套脱了,放到椅子上,还专门压在了哥哥的衣服上方。

“先跟我做几组拉伸,一会儿放你到跑步机上跑五分钟慢跑。”池穆说。

“嗯。”池翼应着,馀光见到那个小白脸还跟过来了,一气之下直接转过身,拦到他面前,冷声质问,“你跟着我们做什麽?”

这面对面站到一起,才发现对方还比自己要高一些。

池翼简直要气炸。

他才十六!

他还能长!

这破小白脸肯定早就长不高了!

呸!

“……啊?”小白脸见池穆回身看了过来,面色一红,说,“我以为他在喊我,平时我都是和他一起练的,你语气那麽凶干什麽?”

“你他……”

“行了,别浪费时间,”池穆拽住池翼的手,打断後者的话,“不嫌浪费力气就多跑两分钟。”

池翼一把甩开了手,声音不大,但气势很足地问:“你什麽意思!?”

“字面意思,不用跟别人浪费时间,”池穆说完,就回头看了眼那小白脸,淡声道,“这位先生,请你自重,我不记得我什麽时候和你一起练过,我家小孩生气了很难哄,别自找麻烦。”

说完,他就再次拽住池翼的手腕,往角落走。

这回池翼没再甩他,但也感受到他抓着的力道重了许多。

到角落的位置後,池穆才松开手。

池翼倚到墙上,揉了揉手腕。

“站那干什麽?”池穆找了条弹力绳来,尽量不去想刚才池翼甩他手的那一幕,温声说,“过来拉伸,等会儿去给你买卷饼,不气了。”

池翼苦着一张脸,接下了他手里的弹力绳,跟着他一起做动作。

池翼看见那小白脸似乎瞪了他几眼,而後转身离开了健身房。

拉伸完上半身,又开始拉伸腿,这时候就不需要弹力绳了。

几组动作全部做完,池翼就要开始跑步了。

池穆先教了他怎麽操作机器,接着便给他调了个标准速度,让他先试着跑一下,如果觉得快了,就自己调慢点。

池翼开跑之後,池穆就踩上了他隔壁的跑步机,陪他一起做有氧运动。

後来又做了几组俯卧撑丶几组仰卧起坐丶几组身蹲什麽什麽的,每十个为一组,一组後只有一分钟的休息时间。

池翼简直要累死了,偷懒的时候还会有一个毫不留情的巴掌拍在屁股上。

而他做这些动作时,池穆几乎一直坐在边上举哑铃,似乎很轻松。

有次休息时间,池翼去捡了池穆举过的最轻的哑铃,发现自己一只手将它拿起都有些吃力,更别说两只手一只一个,上上下下地举了。

而且这竟然还是池穆举的最轻的?!

池翼突然就觉得平时池穆打他那力道,可能对池穆来说跟爱抚没有任何区别。

漫长又艰熬的四十五分钟总算过完。

池翼瘫在瑜珈垫上,不愿意起来,大汗淋漓的。

“我感觉我好臭。”池翼看着天花板,说。

“不臭,”池穆抽了几张旁边桌上的纸给他,说,“擦擦汗,我去冲个澡,顺便去买早餐,你一会儿休息好了就自己到那边浴室洗一下,换上你的校服。”

池翼“嗯”了声,拿过纸巾胡乱地擦着脸。

“走了。”池穆告知了一句,而後转身朝浴室那边去。

池翼闭上眼,把纸巾丢到一旁,听着那道脚步声渐渐消失。

他现在浑身乏力的。

头顶忽然落下来一道阴影,带着股熏人的香气。

池翼闻见这个味道,有点难受,睁开眼,就看见之前那个小白脸,面色沉沉地站在他旁边,垂眼看着他。

池翼没力气和他吵架,只是淡声问:“有事?”

现在他哥不在身边,他反而冷静得多。

毕竟不用看这小白脸在他哥面前装出那副无辜的傻逼样。

“你是从哪冒出来的?”小白脸冷着声音质问,比之前哆里哆气的听着舒服多了。

“你这不是能正常说话吗?”池翼躺着,向前看,好没意思地笑了笑。

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