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第236章 李家兄妹学习制造武器和士兵军事训练（第2页）

“这就是咱们的训练场。”张教官语气平静，却透着一股不容置疑的威严，“每天从这儿走出去的人，都得是能扛枪、能冲锋、能活下来的兵。”

他从怀里抽出一张泛黄的纸卷，递给两人：“这是第一周的训练安排，你们看看。”

纸上字迹工整，内容清晰：

每日卯时初刻（清晨点）起床，不许拖延。所有人集合点名后，立即出跑五里山路热身，途中不准停歇，掉队者加罚一圈。跑完稍作喘息，便进入两个时辰的队列训练——从站军姿开始，挺胸收腹，目视前方，一站就是半个时辰；接着练习转向、踏步、齐步走，动作必须一致，差一步就全队重来。

队列不只是为了好看，更是为了练纪律、练反应。一声令下，千人如一人，这才叫军队。建议每日训练分两段：辰时至午时前练基础动作，申时末到酉时初（下午点到点）复习巩固，中间留出午休与进食时间，确保体力恢复。

前两周重点打磨姿态与节奏，第三周开始加大强度：增加山地负重行军、爬坡冲刺、俯卧撑、深蹲、引体向上等项目，全面提升耐力与爆力。每人每天至少完成一百个俯卧撑，分五组完成，一组二十个，做不完不准吃饭。

等体能达标后，才正式进入格斗技巧教学。从最简单的出拳、格挡、闪避教起，再到近身擒拿、绊摔锁喉，全部实打实练。每周安排两次对抗演练，两人一组，戴上护具真打，打得不是狠，而是准、快、稳。

除此之外，还要练阵法配合。四人一小队，五人一伍，十人一什，层层编组。教他们如何协同推进、交叉掩护、包围夹击。战场上一个人再强也没用，关键是要能融入队伍，听令行事，彼此照应。比如“三前两后”推进阵型，前排持盾突进，后排伺机投矛或补位；又比如遭遇敌骑冲击时，迅结成圆阵，长短兵器交错防御。

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所有训练节奏紧凑，毫不松懈。每日戌时收操（晚上点），点名查缺，总结当日表现。表现优异者记功，懈怠偷懒者罚跪沙坑或加训夜跑。

三个月下来，哪怕是个种地的庄稼汉，也能被锤炼成一条硬汉子，知道什么是令行禁止，什么是生死与共。这支队伍，不靠天赋，靠的是日复一日的磨砺，靠的是汗水泡出来的本能反应。

张教官收起纸卷，望着场上挥汗如雨的身影，语气坚定：“只要肯吃苦，没人天生就比别人差。我们要做的，就是把普通人，变成战士。”李静怡和李悦全程认真录视频，做笔记。

与此同时，在中央训练区，李家俊正跟着赵教官参观特种兵训练场。刚一踏进这片区域，扑面而来的就是一股混合着泥土、汗水和金属气味的强烈气息。眼前的景象让他瞬间愣住——这是在时光链接手机里模拟的高强度训练现场。

泥浆池里，十几个士兵正趴着往前爬，全身裹满湿滑的泥巴，脸上却毫无表情，仿佛这不过是日常热身。他们双手撑地，身体紧贴地面，每前进一米都极其谨慎，动作标准得像被尺子量过一样。不远处，十米高的木架竖立在空地上，上面有人单脚站立保持平衡，风吹得木板晃动，但他们纹丝不动，眼神专注如鹰。再往右看，爆炸声突然响起，火光一闪，烟尘腾起，几名士兵迅完成爆破装置布置后立即撤离，整个过程不到三十秒。

“这就是我们常说的‘地狱式训练’。”赵教官语气平静，但眼神透着不容置疑的严肃，“特种兵不是普通战士，他们是尖刀中的刀尖。所以训练内容复杂得多。”

他边走边解释：“除了基础体能，比如耐力跑、负重行军、攀爬这些，还要掌握二十多项核心技能。潜伏、侦察、爆破、急救、野外生存、心理抗压……每一项都不能出错。特别是在执行任务时，哪怕一个呼吸节奏不对，都可能暴露目标。”

李家俊听得入神，忍不住问：“那他们是怎么做到完全隐藏自己的？”

赵教官停下脚步，指着远处一组正在草丛中缓慢移动的士兵说：“你看那边。他们在模拟夜间渗透。月光下最容易暴露轮廓，所以必须背对光源卧倒，身体要紧贴地面，连头盔反光都要处理。如果是在密林里，就要穿上迷彩服，在脸上画上和树叶一样颜色颜料，头上戴上草做的帽子，而且他们移动的时候用‘三点固定法’——就是一只手和两只脚先固定位置，再移动另一只手，确保每一步都有支撑点，减少晃动和声响。”

他还补充道：“风向也很关键。顺风走，气味会飘出去；逆风走，声音容易传开。真正的高手，连呼吸频率都会根据环境调整。比如在狙击潜伏时，他们会在呼气末段扣动扳机，因为那时候身体最稳。”

李家俊越听越觉得不可思议：“这也太精细了吧！每一个细节都要算进去？”

“没错。”赵教官点头，“战场上没有‘差不多’。差一点，命就没了。”

接着，他们来到教学训练区。这里有一块电子屏，上面滚动播放着各种战术案例分析。赵教官拿起一支激光笔，指向屏幕：“我们的教官选拔同样严格。不仅要通过心理测试，评估抗压能力和应变水平，还得经历体能极限挑战——比如小时不间断野外生存拉练，期间不给补给，只能靠自己找水找食物。最后还要考核教学能力，毕竟会做不代表会教。我们要的是既能上战场，又能带新人的全能型人才。”

说完，他从背包里拿出一叠厚厚的资料递给李家俊：“这是半年的强化训练计划表，每天八个时辰，从早上五点（卯时）到晚上九点（亥时），中间只有两小时休息时间。课程安排精确到分钟。”

李家俊接过手册，快翻了几页，眼睛一下子亮了：“哇，这也太详细了！每个动作都有分解图解，连肌肉力顺序都标出来了。还有每日饮食搭配、恢复训练建议，甚至连睡眠周期管理都有说明！”

他越看越兴奋：“我能去看看具体的训练吗？亲眼看看他们是怎么做的？顺便……你觉得这些训练方法，能不能用在古代军队的培养上？”

赵教官笑了笑：“可以啊。其实很多原理是通用的。虽然古代没有高科技装备，但人体机能、自然规律、战术逻辑都没变。比如隐蔽突袭，自古就是奇袭制胜的关键。孙子兵法里就讲‘攻其无备，出其不意’，这跟我们现在强调的‘隐蔽突袭’本质是一样的。”

他带着李家俊走向第一个训练区——基础体能与协调性训练场。一群虚拟士兵正在进行低姿匍匐穿越铁丝网。赵教官指着他们说：“你看他们的肘部和膝盖配合多流畅，每一次推动力都来自核心肌群，而不是单纯用手臂拉。这种动作控制，哪怕在古代战场上爬城墙、穿密林也同样有用。”

接着他们去了平衡训练区。高架木桩排列成z字形，士兵们赤脚行走其上，重心始终稳定。“这锻炼的是神经肌肉协调能力。”赵教官说，“古代骑兵控马、弓箭手拉弓瞄准，都需要极强的身体控制力。这种训练方式完全可以移植过去。”

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进入爆破演练区时，正好赶上一次模拟实战爆破。一声巨响后，一道墙体被精准炸开，烟尘未散，突击组已冲入“建筑”内完成清剿。“现代用的是c炸药和电子引信，但原理一样。”赵教官解释，“古代虽然用火药包，但如果懂得计算装药量、引爆时机和冲击方向，照样能达到类似效果。关键是科学思维。”

随后他们来到急救训练区。一名虚拟士兵扮演重伤员，另一人迅上前止血、包扎、固定骨折部位，并用简易担架转移。“战地急救的核心是‘黄金十分钟’。”赵教官说，“古代战争伤亡大，很多时候不是死于伤势本身，而是失血过多或感染。如果当时有系统的止血、消毒、搬运技术，存活率会高很多。这套流程完全可以教给古代军医。”

最后是野外生存区。士兵们正在搭建隐蔽所、生火、净化水源、识别可食用植物。“你看这个净水装置，用沙石、木炭层层过滤，再煮沸。”赵教官指着一个简易滤水器说，“材料全是就地取材，古代完全能做到。而且他们还学会了用太阳角度判断方向，靠动物活动规律预测天气变化。这些技能在任何时代都是保命的本事。”

整个过程中，李家俊一直拿着手机全程录像，还不停记笔记。他现，虽然装备不同，但人类面对极端环境时的应对逻辑惊人地一致。现代特种兵的训练体系，其实是把千百年来战争经验系统化、标准化、数据化的结果。

“所以说，”赵教官总结道，“技术会变，武器会升级，但人的身体规律、心理反应、自然法则不会变。只要抓住这些底层逻辑，哪怕回到古代，也能打造出一支战斗力极强的秘密部队。区别只在于工具和传播方式。”

临走前，李家俊再次翻开那本训练手册，心中已经有了清晰的想法：这些内容不只是现代军人的指南，更是一套可以跨越时空的生存与战斗智慧。无论是用于现代特战训练，还是作为历史军事研究的参考，甚至是未来重建军队体系的基础模板，它都有着不可估量的价值。

另一边，李家辉和李欣正跟着一位白苍苍的老者走向武器工坊。空气中弥漫着铁锈和火药的味道。

老夫姓王，是这里的武器教习。老者捋着胡须说，你们想学火药和冷兵器制作？

李家辉连连点头：是的，王师傅。特别是火药的配比和材料寻找方法。

王师傅带着他们走进一个冒着热气的大棚：看好了，这是提纯硝石的关键步骤

李欣赶紧掏出笔记本，认真地记录着每一个细节。王师傅一边操作一边讲解：硝石通常出于干燥阴凉的岩壁缝隙，多存在于厕所、马厩附近的土墙上，呈颜色偏白或微黄，触感清凉，遇水微溶；硫磺多产于火山活动带，呈黄色结晶状，有刺鼻气味；木炭则需选用硬质木材如橡木或枣木，低温慢烧七小时以上，才能保证密度和燃稳定……”

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