笔趣阁

紫夜小说>渣总乖乖扶腰 > 第310章(第1页)

第310章(第1页)

第310章

“是啊,怎么?还有什么说法在里面吗?”

老板立刻开始给洛云初讲解。

“我们健身房中有很多健身器材,但是没有经验的人在做运动的时候,很多时候动作不到位,轻则是达不到效果,重则会肌肉拉伤。”

“所以如果没有经验的话,我们这有私人教练,你可以找一个带你训练,我们的私教都是很专业的。”

洛云初觉得对方说的很有道理。

“好,那老板,你给我推荐一个吧。”

不一会,老板带着一个具有优美肌肉的男子走了过来,并且和洛云初介绍。

“这个是我们这最好的私教,苏天宇教练,你看如果合适的话,就让苏教练教你。”

洛云初扫视着,看着对方身上发达的肌肉,并且线条也是十分流畅,一看就是经历常年训练的。

想必是非常专业的。

“好,就他了,苏教练,我叫洛云初,以后多多指教。”

两个人握了一下手,苏天宇就带着洛云初来到了自己的训练场地。

“请你介绍一下自己的训练目标,和自己的经验,我会对你制作一套专门的训练方式。”

洛云初瞬间有种重返校园面对老师的感觉!

对方这种认真且不苟言笑的态度让洛云初十分满意。

只不过很快洛云初就笑不出来了!

“好,你既然是零基础,那我们从热身开始。”

苏天宇开始一个一个动作的教洛云初。

刚做第一遍的时候,洛云初还勉强的能跟下来。

只是再做第二遍的时候,额头上已经有细汗出现。

“没想到这个这么累。”洛云初感觉到自己的体力快速消耗,已经有些力不从心了。

苏天宇则是皱了皱眉。

“怎么回事?不是想要燃脂吗?想要燃脂就要坚持,就要暴汗,保持动作标准。”

苏天宇指挥着。

“手臂伸直,把腿抬高。”

当实在看不过去的时候,苏天宇则是亲自帮洛云初摆正姿势。

洛云初感觉自己的手臂,腿部,逐渐被酸痛代替。

慢慢的麻木,同时也觉得这个私教确实不错!

专业!负责!不留情面!

看着洛云初实在坚持不住了,苏天宇叫了停。

并且将一个水杯递到洛云初面前。

“看来你的身体素质确实不太行,看来你是刚来,对你的要求就降低一些,先休息吧,记得水要小口小口的喝,也不要坐下来休息,慢慢的走,让自己渐渐的平息。”

洛云初连连点头。

“好的苏教练,我记住了。”

而从一旁更衣室中出来的林彩霞正好将这一幕全都看在了眼睛里。

林彩霞也是苏天宇带着健身的。

只是很快,林彩霞就被苏天宇一身的肌肉和满满的男人味吸引,化身成苏天宇的小迷妹一枚。

眼神之中渐渐被嫉妒充满。

嘴里还不断的嘀咕着,“为什么?为什么苏教练对这个新来的这么好?为什么?”

“是不是苏教练喜欢她?”

想到这些,林彩霞心中越发不舒服。

看着苏天宇去换衣服,林彩霞立刻向洛云初走了过来。

洛云初则是有些疑惑的看着出现在自己面前的女孩。

“请问,你是有什么事吗?”

林彩霞冷哼一声,“我只是过来警告你,离苏教练远一点,不然别怪我不客气。”

已完结热门小说推荐

最新标签