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第196章（第2页）

而新生活，即将开始。

省队报到·“陈教练的第一印象”与训练场的初次较量

周一清晨五点五十，周羽牧在桑渝白轻触肩膀的动作中醒来。

宿舍里还是一片昏暗，只有桑渝白书桌上的台灯散发着暖黄的光晕。周羽牧眨了眨眼，花了三秒让意识回笼——今天，是他去省二队报到的日子。

“醒了？”桑渝白的声音很低，像是怕吵醒清晨的宁静，“晨起心率。”

周羽牧乖乖戴上监测手环。屏幕亮起：57次分钟，恢复到平时的正常水平。

“很好。”桑渝白记录下数据，“现在起床洗漱，早餐六点十分准备好。六点四十出发，七点前到达省队训练基地。”

“嗯。”周羽牧坐起身，伸了个懒腰。身体状态很好，肌肉放松，精神清醒。他知道，这是桑渝白精心调整作息和营养的结果。

早餐是桑渝白特意准备的“训练日特供”：高蛋白鸡胸肉三明治，搭配蔬菜沙拉和一杯全脂牛奶。连三明治的形状都被切成了小小的跑道模样。

“学长，”周羽牧盯着那个造型，“你今天不用上课吗？”

“上午没课。”桑渝白说，“送你去报到，顺便见陈教练。科研助理的面试安排在下午，所以今天可以全程陪你。”

周羽牧心里一暖，“谢谢学长。”

“应该的。”桑渝白顿了顿，“而且，第一次报到，你需要有人陪同。新环境，新教练，新队友，需要适应。”

六点四十，两人准时出门。清晨的校园很安静，只有零星晨跑的学生。五月的晨风带着凉意，吹在脸上很清爽。

打车去省队训练基地的路上，周羽牧看着窗外飞速后退的街景，心里有些紧张，又有些期待。省二队……那将是他未来至少一年要待的地方。

“紧张吗？”桑渝白问。

“有一点。”周羽牧老实承认，“不知道陈教练会不会很严格，不知道队友们会不会好相处……”

“陈教练的资料你昨天看过了。”桑渝白说，“专业性很强，但对队员很关心。至于队友——”他调出手机里的一份名单，“这次新招的五名队员，三个来自体校，两个来自普通高校。你的预赛和决赛成绩在其中排第二，仅次于体校的张明宇。”

周羽牧接过手机看了看。张明宇，18岁，体校出身，100米最好成绩10秒40。确实比他快002秒。

“所以会有竞争。”桑渝白说，“但这是好事。竞争能促进进步。”

“嗯。”周羽牧点头，“我会努力的。”

车子驶入市郊，道路两旁的建筑逐渐稀疏，绿地增多。半小时后，车子停在一处大门前——省体育训练基地。

大门很气派，旁边挂着“省体育局训练基地”的牌子。桑渝白出示了预约信息，门卫核对后放行。

基地内部很大，有多个场馆和训练场。按照指示牌，两人找到了短跑队的训练馆——一座现代化的建筑，透过玻璃墙能看到里面的跑道和各种训练设备。

时间刚好七点。训练馆门口，一个穿着运动服的中年男人正在看表。看到周羽牧和桑渝白，他抬起头，露出笑容。

“周羽牧？”男人走过来，伸出手，“我是陈建国，省二队短跑主教练。”

“陈教练好。”周羽牧连忙握手，“这位是……”