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第264章（第2页）

一切都在往更好的方向去。

推广日的“鸡飞狗跳”与考试前的“任性出逃”

周六的训练基地前所未有地热闹。

三个运动队——游泳队、篮球队、武术队，总共四十多号人，挤在田径训练馆里。场面一度有些混乱：游泳队员穿着拖鞋、提着泳镜；篮球队员抱着篮球、身高突出；武术队员则统一练功服，自成一体。

桑渝白站在最前面，看着这“三足鼎立”的场面，表情依旧平静，但周羽牧“听”到他在想：人员管理难度指数上升180……需要分区域……设备分配方案需要调整……

“各位。”桑渝白开口，声音不大但清晰，“今天上午是系统初步培训和设备试用。请大家按队伍分区站好。”

结果没人动。三个队的队员互相打量，都有点“我们队凭什么要听你指挥”的意思。

周羽牧赶紧站出来：“游泳队的师兄们，这边靠窗户凉快！篮球队的师兄，那边空间大方便活动！武术队的师兄，这边垫子软和！”

他一边说一边比划，还附带灿烂笑容。伸手不打笑脸人，三个队总算慢慢动起来，按他说的分开了。

桑渝白看了周羽牧一眼，眼神里有不易察觉的赞许。他迅速调整计划，决定分批培训。

第一批是游泳队。桑渝白拿出防水测试版的设备，讲解水下使用方法。但问题来了——在陆地上戴设备做游泳动作，怎么看怎么奇怪。

“桑同学，”游泳队教练忍不住说，“这动作……在岸上做完全不是那么回事啊。”

桑渝白皱眉：“原理相同。肌肉发力模式——”

“不一样。”一个游泳队员打断他，“水里要克服阻力，动作要圆滑。陆地上这么比划，反而会形成错误肌肉记忆。”

场面有点僵。桑渝白显然没考虑到这个细节。

周羽牧脑子一转，举手：“那我们去游泳馆试？反正上午游泳馆没人用。”

游泳队教练眼睛一亮：“这个可以！”

桑渝白看向周羽牧：“设备防水，但平板不防水。数据传输——”

“我记！”周羽牧拿起笔记本和笔，“我下水，学长在岸上指导。我用脑子记数据，上来汇报！”

这方案可行。于是一行人转战游泳馆。周羽牧换上泳裤——桑渝白递给他设备时，别过脸不去看他的身体，但周羽牧“听”到他在想：肌肉线条清晰……体脂率目测12……但水温23度可能偏低……

水下训练确实完全不同。震动反馈在水里的感觉更模糊，但游泳队员很快发现一个好处——设备可以提示转身时机和划水节奏。

“诶，这个节奏提示有用！”一个队员游完一趟，兴奋地说，“我平时转身总是早一点，刚才震动提醒我等一下，果然顺畅了！”

周羽牧一边记数据，一边在水里扑腾——他游泳水平一般，勉强能不沉。有几次差点呛水，被桑渝白在岸上及时喊停：“呼吸乱了，上来。”

“我、我还能坚持……”周羽牧抹了把脸。

“数据够了。”桑渝白说，“现在换人。你上来记录。”

周羽牧爬上岸，桑渝白立刻递过毛巾，然后接过他的笔记本，快速补充了几行数据。动作很自然，但周羽牧注意到，桑渝白的手指碰到了他的肩膀——有水，但桑渝白没有立刻擦手。