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第582章 记录篇813沐笙异闻录甜土星种子发芽了（第1页）

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【月日】周四|打卡第天

【晨间数据站】：

排小便后体重：kg

bi：（）≈

|腰围：|腹围：|臀围：|腰臀比：≈o

|左大腿围：|右大腿围：|左小腿围：|右小腿围：

【睡眠】：昨晚上是将近点睡觉的，睡到早上点o分左右，湿气重，头湿，眼睛酸，多梦，疲惫

【心情】：今天周四，快了快了马上到号了！

【人体水库蓄水量】：oo（今天上班，酷酷喝够了吧！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，晚上回家安排了一丢丢出去，好像是大姨妈的缘故拉肚子

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【今日三餐记】：进食时间：o:o—:o《没有遵循+法则啦》

每天起床后，喝一杯常温的水

早餐进食时间：o:o—o:早餐:【包子店打包，杯有糖玉米汁+个青菜包+个鲜肉包】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。让同事带的包子，说级好吃。实际上现做现蒸，肉馅细腻还行，可能是我吃过的包子比较多，所以评不上特别高的分。总之还行，吃完了，干干净净

午餐进食时间::o—:o午餐:【潮汕薄饺堂食，薄饺全家福+乌鸡汤】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。和女同事一起出去打卡周边美食，吃了这个薄饺全家福和乌鸡汤，薄饺吃完，乌鸡汤还剩一点点乌鸡肉吃完了！

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间::—o:o晚餐:【红烧牛肉面堂食】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。尝试了家附近新开的小馆子，虽然分量不够多，但味道还行，把整碗面吃得干干净净

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！！！今天上班了，来回步行小时，今天忙点小活，毕竟临近号了，要处理一下账单啥的结果现神经病老板要延期给我工资，这下不走也要被逼得走了！

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【能量驿站】《沐笙异闻录》——甜土星种子芽了！

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由“上班好累”基金会和“减肥好难”研究中心联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！请系好安全带，本班次脑洞列车，即将车！

甜土星种子是在第三天早晨芽的。

这三天里，沐笙没有离开碎片区。她每天早晨照例端着奶茶蹲在那片土旁边，给蓝色风芽和绿色根芽说说自己梦见了什么，给透明小花播一点飞船引擎的怠声，给银芽读一段通讯器里的旧消息。

那根乳白色的小芽已经长得比银芽矮不了多少了，颜色从白瓷变成了极浅的米色，顶端微微打着卷，像一个正在听人说话时偏过头去的姿势。

第三天清晨，她蹲在土边时，现前天种下甜土星种子的那片土面变了。平整的土面上拱起了一个圆润的鼓包，表面有一圈一圈的、像年轮一样的纹路，颜色是浅金色的，像是刚从土里探出头来喘了口气。