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【月日】周六|打卡第天
【晨间数据站】:
排大小便后体重:okg
bi:o()≈
|腰围:|腹围:o|臀围:|腰臀比:≈o
|左大腿围:du
【睡眠】:昨晚上是将近点睡觉的,睡到早上点o分左右,湿气重,头湿,多梦,下了一晚上的雨
【心情】:今天周六,摊牌时刻!
【人体水库蓄水量】:oo(今天上班,酷酷喝够!)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民,早上安排了一点点出去
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【今日三餐记】:进食时间:o:—:《没有遵循+法则啦》
每天起床后,喝一杯常温的水
早餐进食时间:o:—o:早餐:【包子店堂食,碗甜酒冲蛋+个鲜肉小笼包】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。起晚了,只好就近吃点了,应该是最后一次吃甜酒冲蛋了吧,毕竟之后不一定过来这边。吃得干干净净,完美
午餐进食时间:oo:oo—oo:oo午餐:【无】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。无。午睡!
插图(如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐进食时间::—:晚餐:【衡岳湘城小炒堂食,肉沫蒸蛋+辣椒炒肉+白米饭碗】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。我是饕餮,真能吃啊!两个菜+碗白米饭吃得干干净净
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!今天上班了,来回步行小时,今天摊牌一定是个好结果言出法随,心想事成咯!
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——离职特辑!
各位“旅友”&“饭友”们,周末好!欢迎来到《逛吃江湖录》,我是你们身(重)手(量)不(级)凡(的)的导游沐笙!跟我走吧,让我们打着“开阔眼界”的旗号,行“填满肚皮”之实!出!
时间:周六,一个本该属于休息的日子,但我选择做一件大事。
地点:广州·公司(最后一次走进这扇门,心情复杂但脚步轻快)。
人物:我,沐笙,一个终于决定“离职玩”的野生打工人,以及那个即将被我留在身后的、烂壳一样的公司。
口号:今天周六去哪里玩?离职玩!终于等到这一天了!
今天周六去哪里玩?
离职玩!
对,你没看错。不是去逛公园,不是去爬白云山,不是去某个网红店排队。是——去公司,摊牌。
终于等到号了。
这个月,我一直在等这一天。不是因为号工资——事实上,这个月工资根本没。我等的,是“终于可以正式说再见了”的这天。
月薪四千,一岗多职。
四千是什么概念?在广州,一顿海底捞人均一百多,吃四十顿就没了。一个月房租水电一扣,剩下的钱够吃饭,够通勤,够偶尔买件衣服,但绝对不够存。更不够让我心甘情愿地忍受那些奇葩事。
但我忍了。不是因为我脾气好,是因为我一直觉得“也许再等等就会好起来”。
结果呢?
等到公司账上没钱了,等到老板开始“画饼延期薪”了,等到我终于现——这个局,我玩不下去了。
【第一幕:我干的活,比老板想象的多】
先说说我的工作范围。